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Votre lieu source & ressource  pour un lien à Vous-Même positif et serein.
Un corps qui s'équilibre, actif  ; entendu & libéré ;  pour un esprit disponible & plus de Joie...


UN TEMPS POUR SOI.  
Corps et Esprit se retrouvent dans le respect l'un de l'autre...
Des activités variées et complémentaires en intensité, forme et effets......la même attention à Vous-même

Des cours et ateliers pour ÊTRE & ALLER BIEN, 
En conscience, efficience & douceur pour des bénéfices durables par l'ergonomie et l'écologie du mouvement.

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 ◘ Possible de commencer à tout moment de l'année scolaire ou rejoindre les ateliers des congés 
(selon places disponibles pour les groupes)

 

◘ Choisissez vos RYTHME & ORGANISATION
A la séance - Abonnement périodique
Au StudiO  -  en Visio en direct - en Vidéos
Petit groupes - Cours particuliers - Groupe privé.
       
         15mn de battement entre les cours
          pour que chacun profite d'une pleine séance.

    ◘ Parking, piste cyclable/accès piéton juste devant la salle
 
 
◘ Salle tempérée, lumineuse, aérable et agréable, moustiquaires.

◘ Matériel professionnel et varié...

◘ Professeure diplômée d'Etat et expérimentée ;  attentive et attentionnée.


ACTUALITES

Juillet- Août 2024

Cet été , je choisis, car c'est nécessaire, de me consacrer essentiellement aux activités d'arrière-plan (administratif, communication, bureautique...)  pour un fonctionnement du studio avec toute ma disponibilité la saison prochaine en cours d'année prochaine

Je pourrai vous recevoir cet été , sur RDV,  pour 

▬ MASSAGE AMMA ASSSIS -> infos 
▬ Intégrations fonctionnelles™ de la méthode Feldenkrais -> infos 

Rentrée 24/25 : dès lundi 2 septembre !!

Selon les besoins : peut être une pré-rentrée fin août (suivre les actualités) 

Ateliers & Stages 2024-2025

programme en préparation...

Des dates peuvent s'intercaler, ou s'ajouter. Sous réserve de modifications. Sur inscription uniquement.
-> voir aussi le planning régulier pour les périodes scolaires <-


Ca se passe au StudiO...


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                                 STUDIO n.m.
-Pièce destinée à l'étude 
- Atelier d'artistes 
- Salle de spectacle, d'enregistrement de petite dimension
 - Appartement formé d'une seule pièce principale

                        ORIGINE n.f.    
 
 - Point de départ
 - Commencement, première apparition ou manifestation
 - Ce qui explique l'apparition, la formation.


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  .                             .                      .                                           .                                                             .

Pilates , Stretching

Feldenkrais™

AMMA assis

Pole Dance

Cours en groupe / groupes privés / séances individuelles -cours particuliers

Au StudiO - Visio directe - Vidéos

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Plus de détails sur une activité en en particulier...

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