Votre lieu source & ressource à Manosque ou en Visio

Corps & Conscience se rejoignent pour ÊTRE & ALLER BIEN à chaque étape de Vie
Des activités transversales, holistiques, respectueuses de Soi-même.

- PILATES DIAMANT, c'est quoi? 
- rentrée POLE DANCE
- Danse tahitienne rentrée 'ORI TAHITI , nouvelle année nouvelles chorées
- STAGES mensuels : Feldenkrais™, Pilates diamant, Pil@t'Home,  Danse Tahitienne, Yogaeria

Nouvelle organisation : PILATES DIAMANT pour les cours de groupe, pendant les périodes scolaires
▬ Semaines paires  : MATWORK avec ou sans accessoires en cours classique
 tapis, anneau, roller, swiss ball, ballon paille, élastiques, balles lestées, arc barrel/spine corrector, suspensions/inversion
▬ Semaines impaires  : cours organisé en CIRCUIT incluant gros équipement & accessoires plus rares :
reformer, chair,  spring board, orbit, suspensions, équilibre, ladder barrels, SPCS, foot corrector, foot stability,... 

(aux congés scolaires programme adapté ; thèmes annoncés au fur et à mesure)

début possible à tout moment de l'année pour les cours du jeudi 
1ers stages mensuels : 
samedi 12 septembre : c'est rentrée (se retrouver, reprendre ou découvrir...) 
          + samedi 27 septembre debut des stages