Pilates / Stretching
Yoga aérien / Fitness /Marche nordique bâtons courts
Pole Dance /  Danse Tahitienne
Massage AMMA assis 
Intégration Fonctionnelle™ de la méthode Feldenkrais™ (I.F.™)

Les formules peuvent être combinées entre elles

Chaque formules a des avantages et des contraintes, à chacun(e) de trouver le fonctionnement qui lui convient le mieux.
Ateliers mensuels, événements, cours de vacances et stages ont leur propres tarifs & inscription.

▬ Exclusivement sur RDV ou inscription (Valérie 06 80 90 69 57)
▬ Accueil possible à partir de 5-7 mn avant votre séance

▬ ROULER & MANOEUVRER AU PAS  dès le chemin d'accès & sur le parking

402 chemin des champs de Pruniers 04100 MANOSQUE 

Le long de la voie ferrée, entre hôpital et forum, ancien "chemin des Vanades"
Environ 200m après l'Agora en venant du centre ; Environ 200m après les logement "Terasse des amandier" en venant de volx/vannades
Même accès que le 404, puis,  le StudiO est au 402 =  portail de DROITE gris foncé.
Roulez au pas dès chemin d'accès et pour vos manoeuvres : 5Km max. 

PISTE CYCLABLE/PIETONNE devant le studio : allée de Monsieur Cyclopède :
reliant centre ville/osco manosco/skate parc/gare  &  crèche du moulin/hôpital/EI.paca/Zonz commerciale

Pour faciliter la circulation : STATIONNEMENT EN MARCHE ARRIERE souhaitable dès que c'est possible.

   
 ◘ PARKING + piste cyclable/piétonne 
juste devant la salle 

 ◘ Confort d'ORGANISATION
à la carte OU abonnements périodiques
en groupe OU cours particuliers OU groupes privés
Au studio  OU  Visio en direct 

       
◘ CONFORT de pratique
Salle lumineuse, température régulée, facilement aérable, avec moustiquaires en saison
Matériel varié & de qualité.

◘ 15mn d'intercours
pour profiter d'une pleine séance.

◘ Professeure diplômée d'Etat Métiers de la Forme depuis 1999
Attentive, généreuse dans l'encadrement tout en cultivant votre 'autorité intérieur" pour vous accompagner vers plus d'autonomie.
En formations continue spécifiques ou transversale pour continuer d'évoluer dans votre accompagnement (technique et motivations)

 ◘ Possible de commencer à tout moment de l'année*

* :selon places disponibles ; hors congés du studio ; tous les cours sont sur RDV uniquement.